Estilos de yoga
by KUMA YOGA
Conexión
Equilibrio
Transformación
El Método Balance, creado por Camila Riganti, es un enfoque innovador de entrenamiento que integra las bases del yoga, el
mindfulness, el entrenamiento físico y los principios de la neurociencia. Diseñado para promover el bienestar y la salud en la vida
diaria, combina prácticas modernas y terapias complementarias, ofreciendo herramientas para el equilibrio y el autoconocimiento.
Con una misión de compartir los beneficios del yoga y otras disciplinas transformadoras a nivel global, el Método Balance se enfoca
en clases, talleres y experiencias personalizadas que se adaptan a las necesidades de cada individuo. Su visión es liderar el camino
hacia el bienestar, creando espacios donde las personas puedan encontrar armonía, equilibrio y una vida más consciente.
YOGA DINÁMICO
En las clases online de Yoga Dinámico de Kuma Yoga, te vas a sentir revitalizado mientras trabajás cada músculo del cuerpo. Es ideal para aliviar tensiones, mejorar tu postura y fortalecer tu concentración. Este estilo es muy popular entre quienes desean liberar estrés y, al mismo tiempo, trabajar en su condición física. Agus te guiará para que conectes con tu fuerza interior, creando un espacio donde puedas desafiarte a vos mismo y superar tus límites.
YIN YOGA
En nuestras clases online, Agus te ayudará a trabajar en la flexibilidad de tus músculos y tejidos conectivos mientras tu mente alcanza un estado de serenidad. Ideal para personas que buscan reducir el estrés, combatir la ansiedad o simplemente tomarse un momento para sí mismas en medio de la rutina diaria. El Yin Yoga es especialmente recomendado para quienes desean mejorar su flexibilidad y conectar con un estado de meditación profunda.
¿Qué podés obtener en una lectura de R.A?
- Claridad, paz, comprensión, un nuevo nivel de evolución, crecimiento personal, perdón.
¿Qué recomiendo antes de una sesión de R.A?
- Siempre recomiendo que vengas a la sesión sin poner expectativas, cuanto más libres de juicios de valor estemos, mayor apertura y disponibilidad energética fluirá durante la sesión.
Beneficios del Yoga
